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发病时间：不清楚
为什么剧烈运动后小口喝水、慢喝水好？
补充说明：为什么剧烈运动后小口喝水、慢喝水好？
2021-09-04 23:06
小口
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
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剧烈运动以后需要小口喝水，这样的话是可以补充体内的水分，而且还需要慢慢的喝，因为喝的太多的话，很可能会造成肠胃不适的，而且在剧烈运动以后，不要马上的就进行喝水，应该在运动过后休息一会儿再进行补水，平时要适当的运动，不要运动过度 。
2022-09-23 00:14
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