精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，根据你所描述的，这种情况，有可能是缺钙引起的，建议最好去医院进行检查，根据检查结果再对症治疗，平时可以适当的补充钙剂。平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃些富含钙的食物。
2019-09-06 19:20
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对于青壮年缺钙一般临床症状不明显，有时会出现腿脚抽筋的现象，有时有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。如果实在有疑虑建议检查一下微量元素看一看，如果有异常可以服用一段时间葡糖糖酸钙。
2019-09-06 19:19
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因： 睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病： 中暑痉挛
就诊科室：内科
