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孕妇吃西梅每天吃多少合适?

发病时间:不清楚

孕妇吃西梅每天吃多少合适?

补充说明:孕妇吃西梅每天吃多少合适?

2019-09-07 21:27

孕妇 西梅 孕妇可以吃 李子 微量元素 维生素A 维生素C 孕妇便秘 胎儿 叶酸 胎儿畸形

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精选回答(1)

李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病,多发病,比如说普通产科,病理产科,子宫肌瘤,子宫腺肌症,巧克力囊肿等的诊治。

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孕妇可以吃李子干,无论是新鲜的李子干还是李子干,你都可以吃。然而,孕妇最好吃新鲜的梅子,而新鲜的梅子对身体有很多好处。鲜梅子具有补血、补钙、补充各种微量元素的作用。因为新鲜的李子富含维生素A和维生素C,它也富含铁。西梅还含有膳食纤维和抗氧化剂,可以缓解孕妇便秘的问题。因此,修剪对孕妇和胎儿都有好处。同时,李子干还含有大量的叶酸,食用后胎儿畸形率会大大降低。

2019-09-07 21:43

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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