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雌激素多的食物有哪些？
补充说明：雌激素多的食物有哪些？
2019-09-07 21:40
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刘传秀 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：妇科产科常见病
提问
日常食用富含雌激素的食物主要有牛奶、海带，豆类另外还有肉类，或者食用过量饱和脂肪或者补充维生素D和钙也可以平衡雌激素。豆类以黑豆的雌激素成分最高。另外蜂蜜蜂王浆中含的都不少。花粉中也有雌激素。但是这些雌激素要注意适量的应用，有可能导致月经不调，月经紊乱。
2019-09-07 22:11
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
