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改变驼背最简单的方法?

发病时间:不清楚

改变驼背最简单的方法?

补充说明:改变驼背最简单的方法?

a******W 2019-09-07 22:00

驼背 脊柱畸形 肩膀 头部 矫正 脊柱

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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驼背是一种常见的脊柱畸形,是由胸椎后凸引起的形态学改变。无论平时站立或行走,胸部自然挺直,肩膀自然向后伸展,头部抬起,身体姿势保持笔直。通常睡在硬床上,尽量采用仰卧的睡姿,并睡在枕头后面,让头尽量向后。瑜伽练习。瑜伽有许多形式可以矫正脊柱。坚持这些瑜伽形式可以改善驼背。

2019-09-07 22:43

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驼背

驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变

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