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孕妇贫血能喝红枣煮银耳吗？
补充说明：孕妇贫血能喝红枣煮银耳吗？
2019-09-07 22:57
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精选回答(1)
孕妇应该改善饮食，吃富含铁的食物。动物性食品中的肝、血豆腐和肉含铁量高，并能很好地吸收。蛋黄也含铁。蔬菜中铁含量低，吸收率差。然而，新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸，叶酸参与红细胞的生成。叶酸缺乏会导致大细胞贫血和混合型贫血。因此，饮食中应该吃一定量的肉、肝和血豆腐。你也应该吃新鲜蔬菜。肝脏富含铁、维生素A和叶酸。
2019-09-07 23:56
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
