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吃什么油对身体好?

发病时间:不清楚

吃什么油对身体好?

补充说明:吃什么油对身体好?

2019-09-08 05:59

花生油 植物油 微量元素 维生素

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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吃植物油对身体好,植物油对身体的影响和副作用基本上是一致的。不要吃动物油。但尽量也要少吃一些植物油。多吃一些清淡的蔬菜和水果,增加一些微量元素和维生素。如症状未见减轻,及时到正规的三甲医院咨询并治疗,切勿拖延,以免延误了病情,从而使病情加重,也可以选择中医疗法,口服或外用,治标治本。

2019-09-08 06:47

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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