首页> 精神心理科> 失眠> 严重失眠会导致什么后果?

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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

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严重失眠可能会导致记忆力下降、免疫力降低、内分泌失调等后果。

1、记忆力下降

严重失眠会导致大脑得不到充分的休息,会导致大脑长期处于疲劳状态,引起记忆力下降的现象,同时还会伴随头晕、头痛等症状。

2、免疫力降低

严重失眠会导致身体得不到充分的休息,免疫系统得不到修复,就会导致免疫力降低,容易受到细菌、病毒等病原微生物的侵袭,从而引起感冒、胃肠道疾病等。

3、内分泌失调

长期严重失眠会导致内分泌失调,从而引起皮肤暗黄、长痘等症状,同时还会出现情绪不稳定、暴躁易怒等现象。

除此之外,还可能会导致心脑血管疾病等后果,严重时要及时就医,在医生指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

2023-01-18 15:19

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免疫力降低

免疫力降低是指因为过度疲劳,过度耗资身体资本或者因某种原发疾病而导致的机体免疫系统的功能下降,从而使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态,容易生病。

  • 症状起因:一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降,体力跟不上就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁,人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长,人生病后恢复较慢或容易患感冒,这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。

  • 可能疾病: 妊娠合并获得性免疫缺陷综合征 网膜扭转 艾滋病 阴沟肠杆菌感染

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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