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顽固性失眠怎样治?

发病时间:不清楚

顽固性失眠怎样治?

补充说明:顽固性失眠怎样治?

2019-09-11 03:24

顽固性失眠 入睡 早醒 睡眠障碍 失眠 睡眠

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高亦深 主治医师 威海市中心医院 三甲

擅长:脑血管病,脑梗死,脑出血,偏头痛,三叉神经痛,面肌痉挛。

提问

顽固性失眠是指长期持久的难以入睡,频繁或持久的觉醒、早醒,持续三周以上,且单一药物控制治疗效果不明显的睡眠障碍。失眠不会无缘无故出现的,找出失眠的因素,积极接受治疗原发疾病,同时配合行为治疗,适当使用有助睡眠的药物。最主要是调整自己的心态,使心胸开阔一些,性格开朗些,有助于失眠的恢复。

2019-09-11 03:36

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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