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脊椎骨质增生怎么保养？
补充说明：脊椎骨质增生怎么保养？
a******W 2019-09-13 15:01
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腰椎骨质增生是脊柱的退行性改变，不应该算病。这种情况多发生在负重较多和活动较大的部位。如果希望骨质增生少，少一些退行性改变，就减少部位的异常活动。运动有益于健康，运动量过大不利于健康，所以选择合适的运动量是很好的保养方法。
2019-09-13 15:24
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脊椎骨质增生症是中老年的常见病,多发病,关于本症的命名,国内外向未统一.国外主要命名为骨关节病,骨关节炎,增生性骨关节炎,退行性骨性关节炎;我国医学主要的命名有骨关节病,椎间盘退变,增生性关节炎,骨关节退行性疾病等;祖国医学则属于痹症的范围.
