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坐月子必须天天躺着吗？
补充说明：坐月子必须天天躺着吗？
2019-09-17 20:45
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女性坐月子期间不可以完全躺着，也要适量走动。如果长期躺着很可能造成肌无力，也会导致便秘，不利于产妇身体恢复。坐月子期间女性要注意多休息，因为生完孩子后女性的身体非常虚弱，晚上还要给宝宝喂奶，换尿布，只有多休息，才能使身体快速恢复。另外，坐月子期间女性的子宫还未完全恢复，如果长时间走动或者干力气活，很可能会导致子宫脱垂。
2019-09-17 21:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
