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胃胀气的时候应该做些什么运动？
补充说明：胃胀气的时候应该做些什么运动？
2021-09-24 16:21
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精选回答(1)
胃胀气的时候可以做散步、打太极、骑自行车等运动。
1、散步
散步可以促进胃肠道的蠕动，有利于胃肠道内气体的排出，从而缓解胃胀气的症状。
2、打太极
打太极属于一种比较舒缓的运动，适当打太极可以促进胃肠道的蠕动，也可以促进胃肠道内气体的排出，缓解胃胀气的症状。
3、骑自行车
骑自行车可以促进全身的血液循环，也可以促进胃肠道的蠕动，有利于胃肠道内气体的排出，从而缓解胃胀气的症状。
除此之外，还可以做瑜伽、慢跑等运动。但如果胃胀气的情况比较严重，建议患者应及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-08 20:31
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
