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老年期抑郁障碍怎么样通过饮食调养
补充说明：老年期抑郁障碍怎么样通过饮食调养
a*******3 2009-08-10 16:28
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精选回答(1)
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
鸡肉，香蕉，深海鱼，菠菜，低脂牛奶，全麦面包，都有很好的抗抑郁效果，可以多吃！
2009-08-11 07:19
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老年期抑郁障碍是指首发于老年期，以持久的抑郁心境为主要临床相的一种精神障碍。临床特征以情绪低落、焦虑、迟滞和繁多的躯体不适症状为主。精神障碍不能归因于躯体疾病或脑器质性病变。一般病程较长，具有缓解和复发倾向，部分病例预后不良。
