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肚子涨大便拉不出来便秘吃什么好?
补充说明:肚子涨大便拉不出来便秘吃什么好?
a******W 2019-09-26 16:00
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精选回答(1)
这种腹胀的情况多考虑为便秘,中医所说脾胃不和消化不良的一种情况。建议您首先要注意多饮水多吃绿叶蔬菜粗纤维食物,这样有利于这种情况的一个改变。到专业的中医院,综合您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择这种健脾和胃助消化的药物进行调理。
2019-09-26 17:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。