首页> 药品> 微量元素> 3周岁宝宝缺微量元素怎么补

精选回答(2)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

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3周岁宝宝缺微量元素可以通过饮食调节、药物治疗等方式进行补充。

1、饮食调节

微量元素缺乏的宝宝可以通过饮食进行调节,在日常生活中可以多吃一些富含钙、铁、锌等微量元素的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮等,这些食物都含有丰富的钙质,对宝宝的微量元素缺乏有很好的改善作用。

2、药物治疗

宝宝微量元素缺乏比较严重的时候,可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、多维元素片等药物进行治疗,这些药物都是属于营养补充剂,可以很好的改善宝宝微量元素缺乏的情况。

除此之外,宝宝还可以通过晒太阳、运动等方式进行调节,但是要注意避免剧烈运动,以免导致宝宝出现肌肉拉伤的情况。

2023-07-24 07:16

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

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孩子微量元素包括很多种,如铁,钙,锌,等等,缺乏哪种微量元素就应该补充,最好通过食物来进行补充,那样的话比较安全,也非常的可靠,如果用药物补充微量元素过量的话,会产生一定的副作用。当然如果孩子微量元素缺乏比较严重的话,短时间还是可以通过用药物来进行补充的。

2019-09-30 17:01

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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