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预防乳腺癌生活习惯最重要?

发病时间:不清楚

预防乳腺癌生活习惯最重要?

补充说明:预防乳腺癌生活习惯最重要?

2021-09-30 19:07

乳腺癌 西红柿 苹果 乳房肿块 乳头溢液

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孙宇 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲

擅长:擅长乳腺癌各种术式,甲状腺疾病各种术式,对于各种乳腺疾病及甲状腺疾病有独到见解

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临床上并不存在预防乳腺癌生活习惯最重要的说法。预防乳腺癌的发生,需要养成良好的生活习惯,如保持良好的饮食习惯、保持良好的心态、适当运动等。

1、保持良好的饮食习惯

平时要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。避免吃油炸、辛辣刺激性的食物,如炸鸡、麻辣烫等。

2、保持良好的心态

日常生活中要注意保持良好的心态,避免情绪波动过大,可以适当参加户外活动,如爬山、跑步等,有利于身体健康。

3、适当运动

日常生活中可以适当参加体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强体质,有利于身体健康。

除此之外,还要保持作息规律、避免接触有害物质等。如果出现乳房肿块、乳头溢液等症状,可以到医院就诊治疗。

2022-09-05 21:06

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乳腺癌 (乳癌)

乳腺癌(mammarycancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关,以及40-60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织,严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见,仅约1-2%的乳腺患者是男性。

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