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预防乳腺癌生活习惯最重要?
补充说明:预防乳腺癌生活习惯最重要?
2021-09-30 19:07
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临床上并不存在预防乳腺癌生活习惯最重要的说法。预防乳腺癌的发生,需要养成良好的生活习惯,如保持良好的饮食习惯、保持良好的心态、适当运动等。
1、保持良好的饮食习惯
平时要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。避免吃油炸、辛辣刺激性的食物,如炸鸡、麻辣烫等。
2、保持良好的心态
日常生活中要注意保持良好的心态,避免情绪波动过大,可以适当参加户外活动,如爬山、跑步等,有利于身体健康。
3、适当运动
日常生活中可以适当参加体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强体质,有利于身体健康。
除此之外,还要保持作息规律、避免接触有害物质等。如果出现乳房肿块、乳头溢液等症状,可以到医院就诊治疗。
2022-09-05 21:06
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乳腺癌(mammarycancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关,以及40-60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织,严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见,仅约1-2%的乳腺患者是男性。
多发人群:45-55岁女性,绝经期过迟,超过55岁尚未绝经的女性。
治疗费用:市三甲医院约(30000 —— 50000元)