发病时间：不清楚
情绪消极控制不住自己怎么办？
补充说明：情绪消极控制不住自己怎么办？
2021-09-30 19:08
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精选回答(1)
你需要解决的问题就是情绪比较消极，不愿意上课天天往外面跑 。这种情况首先要找到引起你消极情绪的原因，你这个是有现实的原因存在的。要么改变这个现实，要么改变对这件事情的看法。目前来说诊断为某一种疾病还是证据不足，因此需要做心理咨询和行为训练。
2022-09-20 20:13
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