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女性多吃什么食物滋补卵巢？
补充说明：女性多吃什么食物滋补卵巢？
a******W 2019-09-30 19:29
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精选回答(1)
在更年期的时候，一定要多吃豆类的食物，比如豆腐、豆芽，豆腐脑，豆浆等等，黄豆里面含有的雌激素最高。要多吃硬果类的食物，所有的因果含有雌激素量比较高。如果有更年期的症状，建议你最好服用滋阴补肾的药物调理身体，保持愉悦的心情，坚持锻炼身体，是滋养卵巢的最好方法。
2019-10-01 06:37
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
