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如何预防产后抑郁症
补充说明：如何预防产后抑郁症
2019-09-30 19:44
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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产后抑郁症发生在女性生产后的一段特殊时期，她们会表现出显著的抑郁症状。
这种病症的表现与非产后期的抑郁症相似，治疗方法也基本一致。若情况严重，可能需要药物干预，尤其是抗抑郁药物。为了防止产后抑郁，建议注重心理健康，保持心情舒畅，参与喜欢的活动，比如做简单的家务和适度运动。切勿过度关注孩子或其他烦恼，单纯依靠饮食无法达到治疗效果。保持生活的多样性和平衡对恢复至关重要。
2025-02-21 17:08
举报产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。治疗上和一般抑郁症没有什么区别。如果正常严重，是需要服用抗抑郁药的，预防产后抑郁，多注意心理保健、放松情绪，做一些自己喜欢的事情如简单家务和锻炼，别老将注意力集中在孩子或者烦心的事情上而仅仅是靠吃一些食物，这个达不到治疗的目的。
2019-10-01 14:49
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产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。
