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解决驼背的方法？
补充说明：解决驼背的方法？
a******W 2019-10-14 22:39
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其实方法有很多，就看你能不能坚持。我的建议是去学瑜珈，它不光可以治疗你的驼背，对你身体的其他部位也会有相当好的锻炼效果。当然，如果你不想花钱，你也可以在家自己练习，如双手相握上举至耳朵两侧，就好象伸懒腰一样让身体充分舒展。还有在日常的生活中也要注意细节，如写字的姿态等等。
2019-10-14 23:31
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
