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讫什么食物治便秘？
补充说明：讫什么食物治便秘？
a******W 2019-10-15 13:46
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王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
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便秘在饮食上多食富含粗纤维食物，如芹菜、菠菜、香菜等，同时建议多吃新鲜的水果蔬菜，比如梨、柑橘、香蕉、苹果等，都可一定程度上改善便秘的情况，缓解病情，但如果情况比较严重的话，建议不要单纯采用食疗方法，建议到正规医院根据个人情况进行诊断，根据实际情况遵从医嘱服药，制定具体的治疗方案对症下药才能有效恢复。
2019-10-15 14:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
