发病时间：不清楚
左肩膀酸痛是怎么缓解？
补充说明：左肩膀酸痛是怎么缓解？
a******W 2019-10-16 18:56
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
左肩膀酸痛一般是由于坐的时间太长了而引起的，引起肩膀、颈椎很长时间都不能动，导致僵硬，而且也可能会轻形成比较轻微的骨质增生，缓解的方法有1、做按摩。2、轻甩胳膊。3、扭脖子。平时也可以对肩膀进行按摩。
2019-10-16 19:55
举报肩膀很酸痛的原因是有很多的，可能是因为缺钙引起的，也可能是因为过度疲劳引起的。这是需要注意日常的生活习惯的。一定要控制好自己的工作时间，要多吃一点钙片。多吃一些瘦肉类的食物，每天晒晒太阳，多吃一些新鲜的水果蔬菜，要营养均衡，不要吃一些辛辣具有刺激性的食物。
2019-10-16 19:36
举报向医生提问
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
