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孕妇喝白开水的好处？
补充说明：孕妇喝白开水的好处？
2019-10-16 22:07
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一般每人每天8杯水较为适合，如发现晕眩、力气不足或疲倦时便要适可而止，多喝水能使皮肤更有光泽、更富有弹性，大量饮水能把体内代谢物及时清扫干净，以防止患结石症，无论喝茶还是白开水，应有个限度。每人饮水量应视个人状况而定，最好是少量多饮。就是从饮食要卫生角度而言，喝凉开水、盐开水、茶水或新鲜矿泉水较好，但应注意一次饮水过多和喝得过快对身体均不利。孕妇多喝水是有好处的，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。
2019-10-16 22:20
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目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见。
