首页> 外科> 骨科> 粉碎性骨折> 吃什么补膝盖软骨?

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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1、含钙量较高的食物。牛奶、骨头汤、豆浆、奶酪,鱼虾、蛋黄、花生仁、海带、紫菜、木耳等等,建议换着花样来,以保证营养均衡。2、含胶质较高的食物。牛蹄筋儿,猪蹄儿、猪耳朵、鱼皮、凤爪等等。3、影响钙吸收的食物。主要是草酸类的食物:菠菜、香菜、无花果等等;磷酸类较多的食物:碳酸饮料,咖啡、可乐等等;脂肪酸类食物:动物油,尤其是猪油,还有肥肉等等。以上食物可以影响钙离子在体内的吸收,可以有意识的减少摄入。

2019-10-16 23:17

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创伤性关节炎 (创伤后关节炎,损伤性骨关节炎,外伤性关节炎)

创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎,它是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化,以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。

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