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吃了益生菌反而便秘怎么办呢
补充说明：吃了益生菌反而便秘怎么办呢
2021-10-17 00:10
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吃了益生菌以后反而出现便秘的症状，有应该是和胃肠功能不好有关系，应该多喝水，多吃一些苹果，香蕉，梨，柚子等润肠的水果。可以多吃一些粗杂粮和粗纤维食物，多做做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，也可以服用麻仁润肠丸，双歧杆菌三联活菌等药物。
2022-09-21 09:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
