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防止中暑小妙招？
补充说明：防止中暑小妙招？
2019-10-17 04:15
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在炎热季节，改善劳动及工作环境，合理安排作息时间，充分供应含钾、镁、钙盐，防暑降温饮料，备用防暑降温药品有清凉油，风油精，仁丹或藿香正气水。炎热和湿度较大的天气，尽量避免在烈日下工作和外出。暑热季节新兵和运动员训练前要有热适应过程，发现中暑先兆，及时进行治疗。年老体弱慢性病、孕妇、产褥期妇女需改善居住环境，炎热天气应穿宽松透气，浅色服装，注意合理营养，膳食和休息，减少外出。
2019-10-17 04:27
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
