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平时可以吃维c泡腾片么?
补充说明:平时可以吃维c泡腾片么?
2019-10-27 21:52
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你可能说的是保健品维生素C泡腾片,维生素C用于保持血管完整,增加毛细血管的通透性,还有为抗体及胶原蛋形成、组织修补有帮助,可以适当的服用,不能长期服用、过量对身体不利,倒不如平时饮食结构合理最好。维生素C泡腾片一般用于:增强机体抵抗力,用于病后恢复期,创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗等。该药保健品市场品种繁杂,建议选大品牌企业的产品。
2019-10-27 22:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。