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孕妇喝筒骨汤好吗？
补充说明：孕妇喝筒骨汤好吗？
2021-10-27 22:56
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筒子骨是猪骨的一种，也属于一类营养价值比较高的食物，孕妇适量的吃筒子骨，是可以达到补钙的效果的 。猪骨汤对孕妈妈是很有益的，能为孕妈妈补充缺失的营养素，保护孕妈妈和胎儿的健康，但猪骨中除了钙、蛋白质和维生素等必需营养之外，脂肪含量也很高，多吃猪骨汤对孕妈妈和胎儿来说都不是一件好事，所以要适宜地进补，注意营养的均衡搭配。
2023-01-13 19:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
