发病时间：不清楚
今天骑车摔倒了。扭到了手腕，有些疼，不
补充说明：今天骑车摔倒了。扭到了手腕，有些疼，不
P****** 2019-11-04 23:41
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精选回答(1)
手腕扭伤是生活中比较常见的损伤，生活中很难避免。首先生活中注意安全、防止受伤，不幸出现扭伤，急性期首先是冷敷，不能热敷、不能活动、不能揉。小时候好多老人说赶紧揉，把包揉散，其实是错误的。扭伤以后，由于局部炎症反应组织松脆，毛细血管脆性增加，如果揉、反复活动，增加局部炎症、水肿、出血，越揉越肿，加重损伤。可以吃点三七片。
2019-11-06 20:06
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
