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黑豆和梨煮水喝的功效?
补充说明:黑豆和梨煮水喝的功效?
a******W 2019-11-12 10:27
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医生回答(1)
黑豆和雪梨两味食物一同炖煮,可改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题,同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。将雪花梨清洗干净,去皮切成小块。黑豆提前泡上至少2个小时,可以带少量的水放入微波炉专用盒子,高火转上5分钟,至七成熟。将梨块放入砂锅,加入足量的水加热,倒入微波炉蒸过的黑豆水,大火煮开,炖上30分钟。
2019-11-12 10:48
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