首页> 精神心理科> 心理咨询> 没有病想咨询一下一些病

没有病想咨询一下一些病

发病时间:不清楚

没有病想咨询一下一些病

补充说明:没有病想咨询一下一些病

J****** 2019-12-10 09:40

心理咨询 眼睛 深呼吸

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

王晓聪 医师 蒲江鑫名老年病医院

擅长:各种内科常见病,中医骨伤科疾病

提问

可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你。可以体会到你的感受!咱先试试关注提升睡觉质量,来体验一下,具体方法操作一一在临睡前放松心情,以舒服的姿态躺好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你。

2019-12-11 10:35

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

眼睛刺痛

眼睛刺痛的原因很多,角膜疾病可以引起,正常的眼球表面覆盖着一层泪膜,它是维持眼表健康、舒适的基础。白领由于长时间盯着电脑,注意力高度集中,眼睑睁开得较大,泪液蒸发比平时增加,而同时眨眼次数大大减少,造成眼球表面泪液滋润不足,加上荧屏光线的辐射,因此容易出现眼睛干涩、刺痛。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院

廖芙蓉 医师

提问

杭州城东医院