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后背疼，一弯腰抻一下就感觉舒服多了
补充说明：后背疼，一弯腰抻一下就感觉舒服多了
我****** 2019-12-22 20:06
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精选回答(1)
你说的情况应该是属于肌肉酸痛，应该是过度疲劳导致的，不用担心什么，你可以去按摩的地方做做背，或者是拔拔罐都是可以的。建议，平时注意好的生活习惯，减少一切刺激性因素，适当的活动锻炼有利于身体健康。有必要的时候可以做点瑜伽活动。
2019-12-23 07:50
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
