发病时间：不清楚
这几天不是临近年终了嘛，每个公司都是开始着手年夜饭的问题的了，我们也是，在这段时间拼命吃了很多，现在我还发现我的舌头都破了。舌头破了怎么办？
补充说明：舌头破了怎么办？
2020-01-09 16:12
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刘美辰 副主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握消化内镜下的相关治疗，尤其擅长内镜下黏膜切除术、食管胃底静脉曲张出血的套扎和硬化治疗、肠梗阻导管置入术、消化道异物取出术
提问
舌头破了之后可以用西瓜霜涂擦，平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律容易导致维生素缺乏感染而引起口腔溃疡，溃疡主要表现为凹红黄疼，溃疡具有自限性，一般7~10天可以自愈。建议用西瓜霜进行涂擦促进恢复，平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物。
2020-01-14 21:27
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朱文颖 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：本人现任职称为副主任护师。 本科学历，现擅长口腔科护理工作。1990年到至今一直在抚州市第一人民医院口腔科从事口腔科护理工作。
提问
舌部破了考虑是有溃疡或者不良刺激物刺激等引起来的。牙龈炎龋齿的刺激也容易造成。近期注意保持舌部的清洁卫生，少吃辛辣刺激性的食物，特别是出现溃疡等引起来的不适，还需及时的喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。吃点清淡的饮食，不要过烫。一般一星期左右会基本好转愈合，平时多到户外活动，增强自身的免疫力，积极的治疗牙龈炎和龋齿，避免刺激。
2020-01-17 13:02
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
