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因吸烟打球肺活量不足一会儿就没气了，戒烟之后能恢复吗？
补充说明：因吸烟打球肺活量不足一会儿就没气了，戒烟之后能恢复吗？
a******W 2019-08-20 03:16
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精选回答(1)
能恢复。烟里面含有很多对身体有害的物质，并且长期的吸烟会对身体的肺部造成一定的伤害，所以最好不要养成一个吸烟的坏习惯，在戒烟之后会使身体的肺活量慢慢的恢复，但是在恢复的这一段时间里，一定要注意运动，可以适当的到外面呼吸一下新鲜的空气。
2019-08-20 03:46
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
