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本人今年十三自慰一年长不高怕长不高怎么办
补充说明：本人今年十三自慰一年长不高怕长不高怎么办
晴****** 2020-01-15 16:13
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现在手淫自慰的习惯容易导致肾精亏虚，免疫力低下对身高的增长是会造成负面的影响。建议避免有手淫自慰的习惯，要注意加强体育锻炼，增强自身抵抗能力，补充优质蛋白质，这样对您的身心健康以及身高的增长才是有帮助性的。注意劳逸结合，避免劳累熬夜的现象。
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
