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吃红薯为何拉屎多?

发病时间:不清楚

吃红薯为何拉屎多?

补充说明:吃红薯为何拉屎多?

a******W 2020-01-19 15:24

红薯 大便 粪便 淀粉 消化

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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科

擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

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吃红薯确实会出现排便增多的情况,首先红薯富含纤维素,纤维素在体内吸水膨胀,会出现肠内容物增加的情况,这样就会出现大量的粪便,其次红薯中含有的淀粉成分比较高,因此消化之后,有很多的食物残渣也会出现粪便增多的情况,第三,食用的量比较多,红薯本身是属于一种蔬菜,容易进食过多,所以会产生粪便增多的情况。建议适量的吃红薯,一般情况下停止食用两三天后这种情况就会缓解。

2020-03-04 16:04

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