发病时间:不清楚
最近这段时间每到了下午4点至5点肚脐以上的位置就会痛,有时吃点东西又好了,难道是有胃病了,以前都没有痛过,而且我三餐都准时吃,早上起来吃水果好不好?
补充说明:早上起来吃水果好不好?
2020-01-19 15:55
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精选回答(2)
早上吃苹果、梨、葡萄非常适合,早饭后吃西柚提神。圣女果、橘子、山楂、香蕉等是不可以在饭前空腹食。餐后吃些菠萝、猕猴桃、橘子、山楂等,促进脂肪分解,帮助消化。西瓜最好在午餐后两小时再吃,饭后吃萝卜有助于消化。如果睡眠不好,可以吃几颗桂圆。
2020-01-19 16:01
举报可以的,饮食上要以温软易消化,富含营养少渣的食物为主。要多吃新鲜的蔬菜和水果,要避免粗糙辛辣和过热的食物,要戒除烟酒、咖啡等刺激性食物,以减少对胃黏膜的刺激,还要减少食盐的摄入。三餐定时定量,细嚼慢咽。饮食要有规律,不可过饥过饱,不可暴饮暴食,同时,要注意营养的均衡,不能因为口味不好而挑食偏食。可多吃护胃养胃的食物,如红枣、馒头、粥、山药、红薯等。
2020-02-01 22:25
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