发病时间：不清楚
我今年22岁了，是一名在校男大专生，我平时，挺喜欢去运动的，然后也不怎么挑食，前段时间去学校组织体检了，高压95低压60正常吗？
补充说明：高压95低压60正常吗？
2020-01-19 16:55
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精选回答(2)
高压95低压60，也算是一个正常的血压水平。高血压的诊断标准是收缩压不大于140，舒张压不大于90，低血压的诊断标准是收缩压不低于90，舒张压不低于60。平时要注意饮食的营养，养成饮食多样化的习惯，不挑食不择食。可以吃一些瘦肉等含蛋白质丰富的食物。也要多吃新鲜的蔬菜水果。
2020-01-31 10:20
举报现在血压是在临界值，低压是在一个比较低的状态，容易导致心慌，营养物质缺乏心闷免疫力低下的情况。建议现在要注意平衡膳食，补充优质蛋白质，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对血压的稳定和提高是有帮助性的，避免劳累熬夜的现象。
2020-01-31 10:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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