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宝宝缺维生素d吃什么?

发病时间:不清楚

我家宝宝才做的微量元素检验钙101.749ug/ml,骨碱性磷酸酶250-300u/l医生说是缺乏维生素D,我家宝宝天天抱出去晒太阳,宝宝缺维生素d吃什么?

补充说明:宝宝缺维生素d吃什么?

2020-01-19 18:35

维生素 微量元素 骨碱性磷酸酶 维生素D 肝脏 鱼肝油 海藻 缺钙 迪巧 钙尔奇

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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多吃富含维生素d的食物,如动物肝脏、蛋黄等。鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命d的营养强化食品中也含有丰富的维生素d。加强护理,合理喂养,供给丰富的营养,及时添加富含维生素D的辅食。增加户外活动,可以多出去走走晒晒太阳。在膳食中可以适当补充豆制品、海藻和绿叶蔬菜。

2020-02-07 19:11

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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