发病时间：不清楚
我最近总是嗓子疼，还有点咳嗽，嗓子里有痰，吃药有时容易忘，回妈妈家时妈妈说说让我拿点陈皮泡水喝，这样既可以当水喝，又可以治病，于是我就拿了一些回家。请问生姜和陈皮泡水喝的功效？
补充说明：生姜和陈皮泡水喝的功效？
2025-09-17 10:50
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精选回答(2)
生姜和陈皮泡水喝可以起到温中散寒、理气和胃的作用。
生姜和陈皮都是传统中草药，它们各自具有独特的药理作用。生姜含有姜辣素，能够促进血液循环，增强身体的抗寒能力；同时，生姜中的姜酮和姜醇等成分还具有抗炎、抗氧化的作用。而陈皮则是柑橘类果皮的干燥品，它富含挥发油、黄酮类化合物等，能够促进消化液分泌，帮助消化，同时还能缓解胃肠道的不适。当这两种草药一起泡水饮用时，它们的药效可以相互协同，增强彼此的功效，从而更好地发挥温中散寒、理气和胃的作用。
在日常生活中，可以通过将新鲜生姜切片或切丝，与晒干后的陈皮一起放入茶壶中，加入适量的开水浸泡10-15分钟，即可得到一杯既美味又健康的草药茶。需要注意的是，虽然生姜和陈皮泡水喝有诸多好处，但并非所有人都适合饮用。例如，体质偏热、易上火的人群应避免过量饮用，以免引起不适。孕妇在饮用前最好咨询医生意见，确保安全。
【生活小贴士：】
1. 选择新鲜生姜和干燥陈皮，以保证药效。
2. 适量饮用，避免过量导致不适。
3. 孕妇在饮用前应咨询医生意见。
2025-09-18 21:20
举报陈皮理气健脾,燥湿化痰.用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多，生姜片发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒.用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐;风寒或寒痰咳嗽。感冒风寒,恶风发热,鼻塞头痛，陈皮加生姜片可以泡水喝,生姜加陈皮适用于治疗风寒型类风湿兼中气不和之呕吐反胃等症.可以止咳化痰,亦有预防感冒,健胃消食的保健功能。
2020-01-30 16:30
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
