发病时间：不清楚
我自打小就特别虚弱，现在大了还是经常生病，每次生病就要吊水，特别不舒服，现在我听一个健身教练说锻炼身体可以增强体质。生病可以锻炼身体吗？
补充说明：生病可以锻炼身体吗？
2020-01-20 21:37
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精选回答(1)
补充营养，适当进行体育锻炼，心情绝对放松，愉快的生活，经常吃一些水果、蔬菜，补充维生素，是可以增强体质的，运动，要循序渐进，量力而行，在运动前做好准备活动。愉悦的心情加上适当的运动，是可以增加免疫力的。另外及时增减衣物，注意做好保暖措施，避免受风着寒，减少有病的机会。
2020-01-20 22:17
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医生回答(1)
这期间要注意劳逸结合，避免疲劳过度，更不适合做剧烈的运动，例如跑步，打球，或者去健身房，这些活动都是不可以的，容易导致宫腔内出血过多，甚至出现子宫内膜异位症等问题。可以进行打太极拳，散步等一些动作比较缓慢的活动。避免辛辣口味冷硬刺激性食物，减少不良反应。
2020-01-20 21:53
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正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体，且有内膜间质围绕;在功能上随雌激素水平而有明显变化，即随月经周期而变化，但仅有部分受孕激素影响，能产生少量月经而引起种种临床现象。患者如受孕，异位内膜可有蜕膜样改变。这种异位内膜虽在其他组织或器官内生长，但有别于恶性肿瘤的浸润。本病发生的高峰在30～40岁。子宫内膜异位的实际发生率远较临床所见为多。如在因妇科其他病行剖腹探查时及对切除的子宫附件标本仔细作病理检查，可发现约20～25%患者有异位的子宫内膜。
