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刷牙的正确方法？
补充说明：刷牙的正确方法？
a******W 2020-01-20 22:43
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医生回答(2)
刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复好几次。刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。刷牙齿的咬合面时可作来回拉锯动作。
2020-01-20 23:26
举报牙齿唇颊面刷法：将牙刷的刷毛与牙齿唇颊面成45度夹角，牙刷的刷毛放置在牙龈与牙齿交界处，将刷毛轻轻压入龈沟，水平颤动，然后由上向下刷，或者由下向上刷，每个牙位要刷3到4次，要做到面面俱到。特别要注意刷牙时千万不能横刷，会对牙齿造成不可逆性的损害。咬合面的刷法：咬合面可以采取习惯的来回或旋转刷法。刷牙主要是达到有效的刷牙，建议早晚都要刷牙，更重要的是每次刷牙三分钟左右为宜。
2020-01-20 23:15
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牙宣是指以龈肉萎缩，牙根宣露，牙齿松动，经常渗出血液或脓液为特征的病证。若不及时治疗，日久牙齿失去气血濡养，以致脱落。在历代医书中有齿齗宣露、齿牙根摇、齿间出血、齿挺、食床等病名。《医宗金鉴·外科心法要诀》曰："此证牙龈宣肿，龈肉日渐腐颓，久则削缩，以致齿牙宣露。"
