发病时间：不清楚
孩子发育期间该补什么？
补充说明：孩子发育期间该补什么？
a******W 2020-01-20 23:24
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精选回答(1)
胡萝卜加豆制品牛奶或者鸡蛋，长高也有科学依据，保障膳食平衡，我们要注意膳食的营养平衡，孩子的饮食总原则是做到粗细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配根据季节选用不同的富含维生素的蔬菜与水果保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质，一般而言在膳食中要考虑多给孩子增加蛋白质高的肉类蛋类食物。
2020-01-20 23:48
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医生回答(1)
发育期的男孩要给予平衡饮食、全面营养为原则，要给予高热量、高蛋白、碳水化合物和各种维生素及矿物质的摄入，包括谷类、蔬菜、水果。由于男孩发育期骨骼生长较快，应多食用含钙、磷等矿物质的食物。
2020-01-20 23:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
