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心肺功能不好怎么锻炼？
补充说明：心肺功能不好怎么锻炼？
a******W 2020-01-20 23:55
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心肺功能不好，根据严重程度分以下几种情况处理：一，如果心肺功能很差，不能活动，需要卧床休息，那这时是不建议锻炼的，需要严格卧床，避免坠床、误吸等，按摩下肢预防静脉血栓形成。同时需要针对病因的有效的药物治疗才可以。二，如果是轻度的心肺功能不好，除了病因治疗外，可以通过日常的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等提高心肺功能，但建议每周至少三次，一次至少半小时，效果更好。
2020-01-21 00:39
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刘医生 主任医师 其他
擅长：特别擅长于呼吸危重病诊断和抢救、哮喘及呼吸道感染的诊治，以及呼吸科疑难病、气道内疾病的诊断和治疗（支架置入等），熟练操作支气管镜及经支气管镜下肺活检多肺泡灌洗等技术。
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心肺功能不好，根据严重程度分以下几种情况处理：一，如果心肺功能很差，不能活动，需要卧床休息，那这时是不建议锻炼的，需要严格卧床，避免坠床、误吸等，按摩下肢预防静脉血栓形成。同时需要针对病因的有效的药物治疗才可以。二，如果是轻度的心肺功能不好，除了病因治疗外，可以通过日常的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等提高心肺功能，但建议每周至少三次，一次至少半小时，效果更好。
2020-01-21 00:39
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医生回答(1)
心肺功能不好，可以加强体育锻炼。锻炼心肺功能主要是进行有氧运动，可以增加运动的耐力，减少脂肪含量，减轻体重，而且有保健作用。例如可以做一些游泳、打篮球、棒球、羽毛球等运动，也可以做快走、慢跑、上下楼梯等运动，打打太极拳，都可以增加肺活量，增加心搏出量，可以增加呼吸肌的力量，提高肺部的弹性，使呼吸加深加大，有利于有效的锻炼心肺功能，但是要控制好运动的强度，不要过于剧烈和疲劳。
2020-01-21 00:23
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静脉血栓形成(phlebothrombosis)是各种原因引起小腿静脉回流压力降低，导致血栓形成。
多发人群：所有人群
典型症状： 静脉血栓 静脉曲张 迁徙性浅静脉血栓形成 微血栓形成 局部静脉压痛
临床检查： 静脉血栓 静脉曲张 迁徙性浅静脉血栓形成 微血栓形成 局部静脉压痛
治疗费用：市三甲医院约10000--20000
