首页> 整形美容> 美容> 长痘> 吃糖为什么会长痘?

医生回答(2)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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1.甜食含有大量糖类,刺激胰岛素分泌,破坏体内其他胰岛素平衡,使雄激素增加,而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤冒痘。
2.甜食里一般都含有大量白糖,黄油等,白糖和优质的能量很高,机体会把多余的能量转化为脂肪存储起来,导致分泌更多的皮脂,让皮脂变得更加油腻,玩塞毛囊,加重痤疮。
3.糖类在人体内代谢时需要B族维生素。糖类食物摄入多了,B族维生素大量消耗,从而成为痘痘加重的因素之一、

2020-01-21 01:09

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康同全 主治医师 三甲

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甜食中含有较多的糖,而糖和爆痘痘确实有一定关系,因为吃甜食很容易促进皮脂分泌,而皮脂如果分泌过多,就很容易造成细菌感染,这样就会长痤疮。但是,这并不是爆痘痘的主要原因,可能和内分泌有关系,建议平日饮食清淡,多吃水果蔬菜,远离刺激食物,保持良好的精神状态。

2020-01-21 00:35

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