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网上看的进口的锌硒宝片可以吃吗？
补充说明：网上看的进口的锌硒宝片可以吃吗？
薇****** 2020-02-06 19:03
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精选回答(1)
如果确实是身体缺锌、食欲不振、免疫力下降、少精弱精的话是可以适量的补充的，最好到正规的机构进行取得的，这个产品主要还是属于保健食品，补锌效果不错，同时对于提高男性精子的活力，改善精子质量也是有帮助的。建议适量的补充，但最好不要长期服用的。
2020-03-12 18:18
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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