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疫情期间，饭后在家里来回走能不能消化和

发病时间：不清楚

疫情期间，饭后在家里来回走能不能消化和

补充说明：疫情期间，饭后在家里来回走能不能消化和

大****** 2020-02-09 10:18

消化

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王云巧医师衡水协和医院

擅长：主要针对内科疾病的常见疾病诊断和治疗，如高血压，糖尿病，心脑血管病变。

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现在活动以后是有助于胃肠功能的消化，对排便功能是有促进作用的，是可以的。建议您饮食结构也要进行调整，避免高脂肪高油腻的食物摄入，多饮水多吃绿叶蔬菜，促进身体的新陈代谢，这样对您的胃肠功能和排便的作用也是有促进作用的。

2020-02-10 14:36

3条追问

追问：我想问的是：疫情期间，每次饭后在哪里散步最安全最好呢？快点回答一下我的问题，快点，谢谢你。

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回复: 现在疫情期间最好在屋里运动是比较安全可靠的，建议您尽量的少聚餐少外出。

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追问：我想问的是：每次饭后在家里来回走，到底需要走多长时间才能快速消化食物呢？快点回答一下我的问题，快点，谢谢你。

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回复: 现在的情况一般饭后慢走在10分钟左右，但是在饭后的半个小时左右，尽量避免剧烈运动。

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追问：我问的是：疫情期间，饭后在家里来回走，到底需要走多长时间才能快速消化食物呢？快点回答一下我的问题，快点，谢谢你。

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回复: 现在的情况一般在20分钟左右是可以的，但是饭后避免剧烈的运动。食物的消化吸收是一个漫长的过程。

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疾病百科

•消化性溃疡 （胃、十二指肠溃疡）

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。

多发人群：所有人群
典型症状：肚子疼溃疡疼痛胃肠道症状烧心放射性疼痛
临床检查：肚子疼溃疡疼痛胃肠道症状烧心放射性疼痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）

适用药品

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。

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