发病时间：不清楚
去除脚后跟死皮小窍门
补充说明：去除脚后跟死皮小窍门
2020-02-15 16:47
我要咨询
精选回答(3)
去除脚后跟死皮可以采取足部去角质产品、足部保湿霜、足部按摩等方法进行治疗。
1.足部去角质产品
使用足部去角质产品如含有水杨酸、果酸等成分的产品，每周定期进行一次去角质处理。这些产品能够软化并去除死皮细胞，促进皮肤更新。但要注意不要过度去角质，以免损伤正常皮肤。适用于因角质层增厚导致的脚后跟死皮问题，特别是干燥、粗糙的皮肤。
2.足部保湿霜
涂抹足部保湿霜如含有尿素、甘油等成分的产品，每日多次涂抹于脚后跟处。保湿霜可以锁住水分，防止皮肤干燥，从而减少死皮产生。选择适合自己肤质的保湿霜更为重要。适合长期处于干燥环境或季节性皮肤干燥引起的脚后跟死皮问题。
3.足部按摩
使用指腹轻柔地按摩脚后跟区域，每次约5-10分钟，可配合按摩油或乳液增加润滑效果。通过按摩刺激血液循环，加速新陈代谢，有助于排出死皮细胞。坚持日常按摩能有效改善脚后跟死皮情况。适用于因血液循环不畅或代谢缓慢导致的脚后跟死皮问题，以及希望提高足部舒适度的人群。
在日常生活中，应保持良好的足部卫生习惯，勤换袜子，穿透气性好的鞋袜，以预防脚后跟死皮的形成。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果，有助于维持皮肤健康。
2024-07-16 09:01
举报
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
找医生
当脚上出现死皮的时候，一般都是由于皮肤角质的问题。可以使用热水浸泡脚底，再用刀片刮掉相关的较厚的角质层，然后再用外用的愈裂贴膏。在平常生活户外中，要注意穿较宽松的鞋子，避免过度的摩擦导致症状的加重。
随着年龄的增长和季节环境的变化，人体皮肤的皮脂腺分泌情况会有所下降，从而导致皮肤角质层干燥、水分不足，当皮肤的老旧角质不断的聚集增多时，脚上的皮肤就会变得干燥、粗糙、增厚，从而导致了死皮的产生。平时皮肤干燥或者缺乏维生素E也会导致，平时应当勤洗换鞋袜，注意足部卫生，避免加重病情。
2020-02-23 10:08
举报
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
找医生
脚后跟儿的死皮又称为老茧，医学名词叫胼胝。它主要是足底皮肤与鞋底反复摩擦，导致表皮的皮肤细胞过度角化，细胞衰老，堆积造成的。去除老茧的最好的办法就是去专门修脚。但这个是属于有创操作，如果不是正规的操作的话，很容易传染各种传染病。比较理想的办法就是经常泡脚。建议您每天都用热水泡脚，这样老茧很容易自行脱。
2020-02-15 21:33
举报相关问题
向医生提问
鸡眼和胼胝是皮肤由于长期受挤压或受摩擦而发生的角质性增生。鸡眼一般都出现在脚趾，为圆锥形角质增生，胼胝则为斑块状角质增生。主要发生于手、足、指、趾受摩擦或挤压部位。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
吡拉西坦胶囊
脑功能改善药，促思维记忆药。具有抗大脑皮质缺氧，活化大脑细胞，增进磷质吸收与脑蛋白的合成作用。加速脑半球间径由胼胝的信息传递速度。可用于脑震荡、脑外伤、脑动脉硬化、脑血管硬化后遗症，亦可用于老年精神衰退，儿童智力下降.
复方蛇脂软膏
养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
维生素E软胶囊
用于心，脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。
