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橙子怎样吃才可以止咳化痰？
补充说明：橙子怎样吃才可以止咳化痰？
a******W 2020-02-21 18:36
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冰糖银耳蒸橙子具有一定的润肺止咳化痰的作用的，其中的银耳味甘、淡、性平，滋阴润肺的作用，橙子和冰糖也有着润肺、化痰止咳的效果，做法取橙子1个、银耳8g、冰糖适量，取银耳泡发好，橙子切片备用，将橙子，银耳和冰糖放入炖盅，加入适量水，隔水炖2小时左右就可以食用的，一天吃两到三次。建议适量的食用，不要一次吃太多的。
2020-02-22 11:37
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