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经常吸二手烟怎么办？
补充说明：经常吸二手烟怎么办？
a******W 2020-03-07 23:08
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精选回答(2)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
经常吸二手烟对身体健康非常不利的，尤其是对肺部有很大的损害。如果身边有人吸烟，除了开窗通风散去烟味外，还可以劝说别人去吸烟区吸烟。已经吸了很长时间二手烟的人可以多吃点具有润肺作用的食物。
经常吸入二手烟与主动吸烟者一样，都是有危害的。主要的危害有：对肺的影响，可导致肺功能的下降，久而久之可导致慢性阻塞性肺疾病，出现活动后气喘、咳嗽、咳痰等症状。同时长期吸二手烟得肺癌的机率大大上升。对心脏的影响，可能导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压等危害。
2020-03-16 19:37
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吕志超 副主任医师 唐山市中医医院 三甲
擅长：擅长慢性扁桃体炎，咽炎，喉炎，口腔炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、呼吸睡眠暂停综合征等疾病
提问
通过一些综合方式进行排毒，要远离二手烟，尽量在空气新鲜的环境中工作和生活。平时保证良好充足的睡眠状态，饮食上一定要营养均衡。在保证多摄入各种不同营养成分的食物的同时，可以适当的多摄入颜色比较鲜艳的蔬菜、水果，以及坚果类的食物，还有高蛋白饮食。还可以适当做一些有氧运动，包括缩唇呼吸、腹式呼吸，以及做一些慢跑、游泳。此外，必要时还可以适当的服用一些药物，比如冬虫夏草胶囊、养阴清肺丸等能够补肺、润肺。
2020-03-08 17:04
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